Our trip to Japan gently reminded us to slow down, immerse ourselves in the rich heritage, and recognize the simple joy a cup of tea can bring. Participating in a tea ceremony brought us back...

乘飞机旅行并不一定只是从一个地方到另一个地方的交通方式。它也可以是一个自我护理和放松的机会。我们总结了一些乘机时的自我护理技巧，让您在抵达目的地时感觉神清气爽、充满活力。 1. 内外补水 飞机舱内可能非常干燥，导致脱水和皮肤不适。飞行期间多喝水以保持体内水分充足，从而应对这种情况。此外，还可以考虑使用保湿面部喷雾或润肤霜，让您的皮肤在整个旅程中得到滋养和清新。 使用我们的Summer Reverie 身体油来对抗机舱内的干燥空气，并锁住皮肤上的水分。此外，它还具有令人精神振奋的香味，可以净化机舱内的污浊空气。 2. 优先考虑休息和睡眠 长途飞行尤其令人疲惫，因此休息和睡眠至关重要。带上旅行枕、眼罩和我们的After Dusk Pulse 精油，营造舒适的睡眠环境。考虑使用降噪耳机或播放舒缓的音乐，帮助您放松身心，入睡。 3.伸展和移动 长时间坐着会导致肌肉僵硬和不适。通过在飞行过程中进行轻柔的伸展和运动来缓解这种情况。尽可能沿着过道走几步，进行简单的坐姿运动，或尝试专为小空间设计的瑜伽姿势。这些动作将有助于改善血液循环并缓解肌肉紧张。 4. 打包必需品 在您的随身行李中准备一个自我护理包，里面放一些能让您感到舒适和放松的物品。这可能包括一本您最喜欢的书和我们的Sun Seeker Pulse 精油，以缓解您在飞行过程中可能遇到的任何旅行不适。这些个人物品将有助于在您的旅途中营造一种平静而熟悉的氛围 5.练习正念和冥想 利用飞行时间练习正念和冥想。闭上眼睛，专注于呼吸，关注当下。使用引导式冥想应用程序或预先下载的舒缓音乐，帮助您在繁忙的空中旅行中找到平静。正念练习有助于减轻压力并促进平静感。 6. 断开连接并放松 充分利用飞行期间有限的干扰和断开连接的时间放松身心。放下电子设备，尽情阅读一本好书，或者只是欣赏天空之美。利用这段时间与数字世界断开连接，重新与自己建立联系。

5 月份，我们游览了瑞士，这让我们有机会欣赏到全国各地冬季和春季景观的对比之美。在高海拔地区欣赏白雪皑皑的美景，同时在因特拉肯和苏黎世等迷人的地方享受春天的温暖和舒适，这真是一次不可思议的体验。这些季节的交替让我们的旅程真正非凡，充满了迷人的时刻。 探索 欣赏马特洪峰的景色 当您将目光投向雄伟的马特洪峰时，请做好被迷住的准备。无论是从迷人的采尔马特村还是从附近的山峰（戈尔内格拉特或冰川天堂）的高处观看，展现出来的全景都非同凡响。在广阔的山谷、茂盛的草地和清澈的湖泊的映衬下，捕捉马特洪峰独特的金字塔形状的完美镜头。每个角度都会展现出一个新的视角，让您惊叹于大自然的艺术威力。 从伊斯特尔瓦尔德 (Istlewald) 徒步前往吉斯巴赫 (Giessbach) 这条风景如画的小径将带您欣赏布里恩茨湖的壮丽景色，并在雄伟的吉斯巴赫瀑布处达到顶峰。沉浸在森林的宁静之中，惊叹于层叠的瀑布，并探索吉斯巴赫大酒店的魅力。 您会发现各种难度等级的步道，适合每一位探险者。无论您是经验丰富的徒步旅行者还是初学者，都有适合每个人的步道。按照自己的节奏探索，沉浸在大自然中，体验这颗瑞士瑰宝的美丽。 因特拉肯滑翔伞 因特拉肯坐落在瑞士阿尔卑斯山的壮丽山峰之间，脚下是图恩湖和布里恩茨湖清澈的湖水，为游客提供真正令人惊叹的环境，带来难忘的滑翔伞体验。在因特拉肯滑翔伞运动带来的自由感是无与伦比的。这是一个脱离地面世界并沉浸在大自然的纯粹美丽和广阔之中的机会。 用餐 时髦巧克力俱乐部草莓表面裹着其专有的瑞士巧克力混合物。 Postgasse 10, 3800 因特拉肯电话 : +41 079 108 92 47 餐厅 Gleis 3当地瑞士美食现点现做。他们的奶酪火锅采用餐厅独有的秘制瑞士奶酪混合物制作而成。 Bahnhofstrasse 22, 3800 因特拉肯电话：+41 33 525 80...

巴黎——灯光、爱情和时尚之城。人们爱上巴黎的理由有很多：建筑、历史、博物馆、美食和浪漫。 我们的理解是，这座城市邀请您放慢脚步，悠闲地享受乐趣，这在以速度和生产力为优先的世界里实属罕见。无论是漫步在玛莱区宁静的鹅卵石小巷，在迷人的路边咖啡馆享用牛奶咖啡，还是在桥上凝视塞纳河，巴黎都邀请您放慢脚步，享受当下，欣赏它的美丽。 无论您是长期粉丝还是初次来访者，我们都希望巴黎能够像我们一样俘获您的心。 探索 塞纳河畔野餐 塞纳河是巴黎最浪漫、风景如画的景点之一，是悠闲野餐的好去处。您可以在当地市场买一些热巧克力（我们的是 Angelina 买的）、奶酪和水果，然后在河边的草地上铺上毯子。在这里，您可以观看船只驶过，欣赏城市的建筑，沐浴阳光。 登上埃菲尔铁塔顶峰 虽然埃菲尔铁塔无论从哪个角度看都是一道美丽的风景，但从塔顶俯瞰，景色更是无与伦比，尤其是当太阳落山，巴黎的璀璨灯光照亮天际线时。从塔顶俯瞰，城市的全景绵延数英里。 在复古照相亭拍照 让你的瞬间永垂不朽 在巴黎逗留期间，这里有60 年代原始的模拟照相亭之一，这些照相亭多年来一直被精心保存、修复和维护。 三兄弟街的自动售货机 用餐 黄昏一家舒适的当地餐馆，提供最好的薄饼和可丽饼。 18 Rue Amélie, 75007 巴黎电话 : +33 (0) 1 80 06 14 32 蓝色列车经典法国美食，精美室内装饰。里昂火车站，75012 巴黎电话 : +33 (0)...