Melampaui Mitos: Apakah Anda Salah Menggunakan Minyak Atsiri?

Oleh Eartha World

Beyond Myths: Have You Been Using Essential Oils Wrongly?
Mitos
Minyak atsiri itu alami, jadi saya bisa menyebarkannya di ruangan saya selama saya mau.
 
Kebenaran
Difusi minyak esensial yang berkepanjangan tidak hanya gagal meningkatkan manfaatnya tetapi juga dapat menyebabkan stres tambahan pada tubuh, yang berpotensi menyebabkan gejala seperti pusing, sakit kepala, dan mual. Oleh karena itu, sangat penting untuk membatasi waktu diffuser Anda.
 
Rekomendasi
Jika Anda senang menyebarkan minyak esensial di ruangan Anda, penting untuk mempraktikkan difusi intermiten. Usahakan untuk berdifusi selama 60 menit, diikuti dengan istirahat selama 60 menit.
Jika disebarkan ke orang lanjut usia dan anak-anak, dengan asumsi minyak atsiri aman untuk anak-anak, difusikan selama 15-30 menit diikuti dengan jeda selama 30 menit.

0 komentar

Tinggalkan komentar

Harap dicatat, komentar harus disetujui sebelum dipublikasikan
The Biggest Myths About Body Oil: Setting the Record Straight
All Our rituals

Mitos Terbesar Tentang Minyak Tubuh: Meluruskan Catatannya

Oleh Eartha World

Minyak tubuh, atau bahkan minyak wajah dan rambut secara umum terkadang memiliki reputasi buruk karena dianggap sebagai pilihan yang lebih rendah dibandingkan dengan lotion dan krim. Kami di sini untuk menghilangkan prasangka mitos tentang minyak...
Eartha Recipe: Snow Fungus with Pear
All Recipes Self-care

Resep Eartha: Jamur Salju dengan Pir

Oleh Eartha World

Jamur Salju dengan Pir, minuman kecantikan yang membantu mengurangi hilangnya kolagen pada kulit, memiliki sifat anti-inflamasi dan manfaat menutrisi paru-paru.   Bahan-bahan 1,6 liter air 2 buah pir 25g jamur salju 20 gr kurma merah...